Majka i Szymon

Majka i Szymon

Majka od zawsze uwielbiała sport. Od najmłodszych lat, aby żyć musiała się ruszać. Dzieci są z zasady ruchliwe i jeśli tylko chcą, mogą być wszędzie – na drzewach, trzepaku, nie mrugniesz okiem – już zdążą zmienić miejsce przebywania...
Catering dietetyczny – Simply Fit

Catering dietetyczny – Simply Fit

Ostatni okres był (jest!) dla całego teamu Group Training bardzo pracowity. Efekty tej pracy poznacie niebawem, tradycyjnie będziemy dzielić się z wami wszystkimi informacjami. Dzisiaj chcemy zapoczątkować promocję naszych partnerów, którym zaufaliśmy...
GT Outdoor: Treningi w terenie

GT Outdoor: Treningi w terenie

Od 12 marca darmowe treningi biegowe i wzmacniające Przed nami dosyć intensywny okres, dużo będzie się działo, dlatego nie tracimy czasu, tylko powoli odkrywamy karty. Ruszamy. Jak pewnie (nie) wiecie, od jakiegoś czasu funkcjonuje...
Chlapa i ciapa

Chlapa i ciapa

Kiedy zajmujesz się tym, czym kochasz albo chociaż lubisz, czy w ostateczności – akceptujesz swoją pracę i wszystkie związane z nią aspekty, poniedziałek nie powinien być dla Ciebie traumą i utrapieniem. Kiedy jesteś również...
Świadomość ciała

Świadomość ciała

Często od trenera padają słowa jak ważne i istotne jest posiadanie świadomości ciała. Tylko co to tak na prawdę oznacza?! Świadomość ciała to umiejętność nim kierowania. Niestety wiele osób nie potrafi tego robić. Od małego...