Catering dietetyczny – Simply Fit

Catering dietetyczny – Simply Fit

Ostatni okres był (jest!) dla całego teamu Group Training bardzo pracowity. Efekty tej pracy poznacie niebawem, tradycyjnie będziemy dzielić się z wami wszystkimi informacjami. Dzisiaj chcemy zapoczątkować promocję naszych partnerów, którym zaufaliśmy...
Dieta w treningu

Dieta w treningu

Dieta nisko-węglowadanowa, białkowa, wege, paleo, dukana, etc. Co jeść przed, a co po treningu? A co w trakcie? Napisano na ten temat opasłe tomy, masę artykułów i jeszcze więcej porad na stronach gazet. Tymczasem często kolejne rady...
Nie samym treningiem człowiek żyje

Nie samym treningiem człowiek żyje

Jeśli chcesz być skuteczny i efektywny na treningach GT, musisz odpowiednio zatankować swój energetyczny bak! Przygotowaliśmy listę produktów z kategorii „must have” dla każdej trenującej osoby. Umieszczenie ich w codziennym jadłospisie zapewni ci...